相変わらず喉の痛みが続いている。声を出すことがしんどい。空咳と痰が絡まった咳を繰り返す。体は元気(平熱)なので出勤。
職場の人に喉飴をもらったりしながら働いて帰宅。どうしようもなく体がだるくなっているけれど、薬を飲むためにご飯とお漬物を食べて布団へGOしました。
これは水曜日の疲れが襲ってきた(睡眠時間の短さと炎天下うろうろ)とみてほぼほぼ確定。昔、退勤後夜バスに乗って遠征し、夜バスに乗って帰ってきてそのまま出勤したところ、見事に体調を崩してから絶対に無理はしない、と決めていた。夜バスは日程と体力的に余裕がある時のみ使って、ギリギリスケジュールは組まないように気をつけていたんだけれど…。
来週は遊ぶので遅くても水曜日までには体調を戻したい！
