夜中に起きて3:30ごろに寝たのだがいつも通りの時間に起きることが出来た。 静々と支度をして出勤。 今日のお昼ご飯はハムキャベツのホットサンドとチーズキャベツのホットサンドとバナナだ。夜中に起き出した時に作っておいたものを持ってきている。 モヤモ…